Récit de la course : La Ronde de Nuit 2008, par macoco junior

L'auteur La course
Kikoureur : macoco junior
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Course : La Ronde de Nuit
Date : 28/8/2008
Lieu : La Grande Motte (Hérault)
Autres récits : il y a 6 autre(s) récit(s) de cette course dans la base.
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Distance : 6.6 kms
Matos :
Objectifs : Pas d'objectif
la grande motte

jeudi 28 août 2008, direction la grande motte

Mon épouse et moi-même décidons de nous rendre dans l'héraut pour participer à cette ronde de nuit de 6,6km.

En pleine préparation pour le semi de lyon (le 21septembre) nous nous disons, qu'il vaut mieux faire ce genre de course que l'entraînement prévu ce jour (2X3000m + 2000m).

Donc rendez-vous avec des amis du club narbonnais de l'ACNM à la grande motte !!!

Pour l'histoire c'est ici même que j'ai débuté la course à pied en 1986 (à 17ans) sur le cross midi-libre/sncf de grande renommé (environ 16km) et c'est donc ici que je viens faire ma dernière course dans la catégorie sénior (et oui au 1er septembre V1 !!!)

Cette ronde de nuit est un modèle: l'incription est GRATUITE (non vous ne révez pas), pas de queue devant les tables , ils sont rodés et accueillant, souriant..... un dossard et une puce pour le chronométrage, que demander de plus ??? on doit être dans les 400 environ .

Objectifs, pour ma épouse qui a terminé son boulot à 18h à narbonne 33'35" (soit 5'10" au kilo) et 28' pour moi , se défoncer mais surtout se faire plaisir (très important), il flotte un air de vacances. on retrouve les amis narbonnais, on s'échauffe en reconnaissant le parcours sur la boucle de 2,2km et c'est plat comme sur une piste !!! notre leader Rosa (ancienne internationale et toujours détentrice du record de france de 10000m sur piste en 31'42") nous prendra presque un tour et remporte l'épreuve, elle en termine en 23'43", suivi de près par son mari  Gilles en 24'08" et le copain Marc en 24'12" (ils viennent d'une autre planète !!!) nous complètons le tableau, moi en 27'15" (14,5km/h de moy) et Cathy mon épouse en 33'20" (soit 5'07" au kilo, objectifs atteint)

Un seul mot, le "plaisir", après celui de la course direction le resto pour la bande et vive les pizzas de la grande motte !!!

Toujours le "plaisir", d'accord allez une glace double à l'italienne !!!

C'est  déjà l'heure du retour à Narbonne car il y en a qui travaille demain !!!

Merci donc aux organisateurs et aux bénévoles pour cette soirée bien sympathique !!!

On essayera de revenir en plus grand nombre en 2009 !!!

les résultats: http://www.ats-sport.com/r/index.php?file=resu_affiche

Commentaires

Le 30/08/08 à 09:32, commentaire de GAE11
Salut Domi

jolie course que tu réalises 14.5km/h mes respects.tu vas cartonner au semi de Lyon.
l'année prochaine nous serons de la partie.


A lundi ou mardi au stade

biz a cathy A+

Gaëtan

Le 01/09/08 à 13:06, commentaire de petiju
Coucou Domi et merci pour ce premier CR. Cette course avait l'air vraiment sympa, en tout cas bravo pour vos chronos.
Bises à la petite famille
Julia


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