Récit de la course : Trail de Faverges - 27 km 2008, par pierrototo
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : pierrototo
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| Ce récit a été lu par
293 visiteur(s) ! Distance : 27 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
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| trail de faverges petit parcour | ||||
Premier trail, premier CR !! je me lance à mon tour !!
Je m'étais engagé sur le petit parcours. Réveil à 5h00 pour toute la famille, départ à 6h00 pour aller chercher ma ptite maman qui sera là pour m'encourager et aussi et surtout pour tenir compagnie à ma ptite femme et à mon fiston. Comme prévu je n'ai pas réussit à manger le matin... une petit part de gatosport et c'est tout.
7h30: arrivée à Faverges, retrait du dossard et du T-shirt. La pression monte !!
8h15: Ca y est on est dans le vif du sujet, nous voila entassés dans l'aire de départ.
8h30: C'est parti !!
La première partie en goudron ainsi que le début de la montée me sert d'échauffement, d'autant que ca bouchonne pas mal, du coup ca me permet de m'échauffer en douceur.
La montée jusqu'au ravitaillement est très agréable et j'ai de très bonnes sensations, j'ai envie de doubler mais apres réflexion je me dis que si j'accelere maintenant je rique de le payer plus tard...
On croise une piste forestiere où l'on nous dit "aller plus que 5min avant le ravito..." 20 min plus tard on arrive au ravito...
1h25 pour arriver jusque là, je m'arrete, bois un coup, une ptite banane et hop c'est reparti.
La montée jusqu'à l'épaule chaurionde est assez longue mais ca se passe bien, j'arrive à rester entre 13 et 15 m/min. Je suis content, j'ai bien géré, j'ai pas mal aux jambes, je ne suis pas essoufflé et j'arrive à relancer (un peu...) sur le plat. Une bénévole nous annonce " c'est bon maintenant c'est que de la descente".
C'est partit pour la descente !! yahou !!! je m'éclate, j'arrive meme a doubler un peu... Apres avoir descendu un bon moment, je me dis, "bon là Pierrot tu tiens le bon bout !! il doit te rester 5km..." et bien en fait on nous annonce 9km... aie mon moral !!! je me fais une raison et c'est reparti !!
Apres quelques passages un peu boueux et etroits, on arrive enfin sur le chemin de l'aller, puis on nous dit 2.6 km !!! Trop bon !! c'est temps que l'on arrive j'ai les jambes explosées !! Mais le souffle est bon et le rythme cardiaque aussi.
Puis c'est le dernier kilometre et la derniere portion de route et enfin l'arrivée avec le sourire !! Je suis trop content !!
Bilan: Bon je suis 352 ieme en 4h12, mais j'ai pris un plaisir fou!!!
Ca m'a permit de voir qu'il fallait que je bosse les descentes. Coté alimentation, j'ai des truc a améliorer.
Je suis vraiment tres heureux j'ai pris mon pied !!! C'est sur que ca ne sera pas le dernier trail que je ferai !!!
D'ailleur le prochain, c'est le trail des dentelles de montmirail !
Merci a ceux qui m'ont conseillés ce trail, à ceux qui m'ont conseillé tout court, à ceux qui font vivre le site de kikourou et aussi bien sur merci a ma femme et ma maman !!!
Pierrototo
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Commentaires
super course ... bienvenue dans les atteints du virus "trail" , mefie toi il n'y a pas d'antidote ......
a bientot sur d'autres courses
a+
pierre
et oui une fois gouté au trail on chope le virus à vie !!
bienvenue dans le merveilleux monde des fous ;-)
Recit sympa et bienvenue
a ++
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