Récit de la course : Trail de la Galinette 2008, par BOB MORANE
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : BOB MORANE
Si vous appréciez ce récit : faites le savoir ! Laissez un commentaire ici (il apparaitra en dessous du CR) Envoyez un message à l'auteur (BOB MORANE) |
 |
|
||
| Ce récit a été lu par
298 visiteur(s) ! Distance : 25 kms Matos : Objectifs : Battre un record |
||||
| PERF A LA GALINETTE | ||||
Aujourd'hui il va falloir assurer, car cette course est un peu spéciale dans la mesure ou c'est la première que je dispute sous les couleurs du MARSEILLE TRAIL CLUB, mais c'est aussi la première ou j'ai un temps de référence (celui de 2007):
2 heures 43 mn 48 s.
Pour cette 2° épreuve du challenge des trails de provence je me suis fixé 2 objectifs:
Engranger un maximum de points pour le challenge malgré un nombre important de participants (577 arrivants) et battre mon temps de 2007 de 10 minutes.
Peu de temps avant le départ retrouvailles sympathiques avec des St-Rémois:
Maurice TURC ancien responsable des sports de la municipalité de St-Remy de Provence, et son
fils Guillem champion de VTT et de raids multisports qui terminera 34°.
PAN ! C'est parti... Lancé comme un frelon, je me retrouve 4° en haut de la petite cote à la sortie du village précédant la première monotrace 
L'entonnoir est évité, je vais donc pouvoir
continuer à courir (ce qui est pris n'est plus à prendre)
Le conditionnement mental spécifique tennis de table conçu afin de pouvoir tout exploser
dés le premier échange viens de fonctionner pour un départ en fanfare. 
Mais maintenant il va bien falloir se calmer et se caler sur une vitesse plus raisonnable afin d'éviter
la même mésaventure que l'année dernière ou j'avais explosé (méga crampes) juste après avoir
entamé la descente du GARLABAN ou j’avais du effectuer certaines portions de descentes a
reculons ! 
Un peu spéciale cette épreuve, car a l'heure de course 1 coureur du MTC me double, il s'agit de
Richard DEFORGE (RIRI 51) mon mentor, celui par qui je suis devenu BOB MORANE
KIKOUREUR 
, c'est notre première rencontre: je me présente car je n'ai pas encore le maillot
du club, on échange quelques mots puis il s'éloigne (objectif: 2h30).
Un peu plus loin dans l'ascension du GARLABAN une fille me demande: « combien il reste ? »
c'est Marie-Joëlle GONTHIER qui terminera à la deuxième place chez les féminines 
,
j'apprendrai plus tard que l'on fait partie du même club ! Elle se détache peu avant la croix (point
culminant du parcours)
La deuxième partie (retour sur PEYPIN) sera bien meilleure que l'année dernière
(J’aurai donc mieux géré la première partie), l'objectif demeure réalisable mais je cale un peu
dans les tous derniers kilomètres, un autre pensionnaire du MTC Fabien DEBOS me double sur
la fin, je franchis la ligne d'arrivée en 2 heures 36 mn 15 s en 133° position, soit 7 mn 33 s de
mieux que mon temps de 2007.
A ce jour la cuvée Galinette 2008 est déjà bue depuis longtemps ! Et la sacoche a chaussures m'est bien utile.
Merci aux bénévoles et à l'organisation et à l'année prochaine pour un petit 2h30 maxi.
A bientôt pour de nouvelles aventures... 
BOB MORANE
- Laatste liden : docnature, jumeaux, lagrotte77, shelter, Denis l@ malice, zarzinet16, alexos2, bonito, astesan, frprudho
74/17/0 connectés : antoine 94, Badajoz, béné38, cedre, Davidou le minou, DidierC, domdom g, francois d'arras, gjoss, GrandSteaKikour, jepipote, jerome_I, L'écureuil, loicm, Manuwak59, seb9438, sil
Commentaires
Moi j'ai pas encore bu ma bouteille de la galinette : objectif fêtes des pères ;-).
A bientôt.
Laissez un commentaire ici.
Note importante : l'auteur du récit a la possibilité de modérer lui-même les commentaires qui sont faits sur son récit (en supprimant les commentaires indésirables).