Récit de la course : 10 km de Montélimar 2008, par titifb

L'auteur La course
Kikoureur : titifb
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Course : 10 km de Montélimar
Date : 27/4/2008
Lieu : Montelimar (Drôme)
Autres récits : il n'y a pas d'autre récit de cette course dans la base.
Ce récit a été lu par 448 visiteur(s) !
Distance : 10 kms
Matos :
Objectifs : Se dépenser

En ce dimanche 27 Avril, 226 coureurs se sont donné rendez-vous à Montélimar, capitale mondiale du nougat, pour disputer la 12e édition de leur course des 10 km FFA. Du soleil, de la chaleur et peu de vent, bref, de bonnes conditions. Une kikoureuse était présente dans le peloton !

Qu'est-ce que je fais sur la pointe des pieds ???



Mon chrono de ce matin ne restera pas dans les annales : 40'45 ! Ma dernière prestation sur la distance dans cette ville Drômoise, bien connue pour son théâtre municipal (que je vous recommande de visiter...) : 37'41, il y a deux ou trois ans; je dois me contenter de ce modeste temps (pour moi) ainsi que d'une 4e place au scratch. Je me console en l'emportant néanmoins dans ma catégorie (1ère V1).

Mais que s'est-il donc passé ???

En fait, je n'avais pas prévu de m'aligner sur cette course qualificative hier. Et oui, samedi matin, j'ai fait une séance de seuil avec ma coéquipière kikou Crapahut 26. Séance déroulée assez vite, je dois le dire !!! Un point de côté étant, d'ailleurs, venu saluer ma performance du jour...



A la fin de la-dite séance, j'annonce  :

TITIFB (gaillardement) : Finalement, demain, je vais courir à Montélimar.

Stupéfaction légitime de la partenaire :

CRAPAHUT 26 : Euh, coach, t'es sûre que c'était la bonne séance à faire aujourd'hui ? 


TITIFB  :  NON !

Je suis bien placée pour le savoir; mais lundi je pars en déplacement -en Corse- pour une semaine -avec 54 élèves- et ne sais pas si et quand je vais pouvoir m'entraîner...Alors voilà...Je profiterai donc de mon voyage dans l'Ile de Beauté pour récupérer !

10 H LE DEPART : DES KIKOUREURS DECHAINES !

Comme je devais m'y attendre les jambes sont lourdes mais le premier kilo est avalé en 3'40; le 3e arrive en 11'27...Les autres ? J'suis en roue libre...les filles me passent les unes après les autres. J'ai de nombreux supporters qui m'encouragent et s'étonnent de me voir dans cette position de 4e et dans un chrono inhabituel.

Sympa les kikous qui s'époumonnent : "ALLEZ TITI, ALLEZ KIKOU !" Il y a là Ema, Kikidrome, et Crapahut 26. Ca mitraille tous azimuts ! Je franchis donc la ligne d'arrivée tranquillement et SANS POINT DE COTE. Faut dire que "je n'ai pas tapé dedans" ! C'est pas mal de courir cool, en discutant avec des coureurs, en tapant dans la main des supporters...Ca change de mon mantra habituel :" Arf Arf, Arf, Arf" !!! 


 
4e ? La médaille en chocolat ?

A Montélimar, d'abord la médaille est en nougat ! (Euh, d'ailleurs, dommage qu'on n'en offre pas au ravitaillement !). Eh bien, non ! Les organisateurs, merci et bravo à eux, récompensent les 5 premièrs et les 5 premières au scratch, et à parité s'il vous plait. C'est suffisament rare pour être signalé. Voilà une épreuve qui respecte les athlètes !

Autres résultats :

http://acbp.free.fr/Resultats/10km_montelimar_2008.pdf

Ma famille-Kikou : un clin d'oeil aux DALTONNETTES (manque Joelarun...)


 

ALBUM PHOTOS /

http://titifb26.spaces.live.com/photos/cns!1F8A9AEC094019D4!4278/?startingImageIndex=2&commentsExpand=0&addCommentExpand=0&addCommentFocus=0&pauseSlideshow=0
                                                          
***
Et qu'ai-je fait de la coupe aujourd'hui ? Je l'ai offerte à Nuria, une de mes athlètes de la Foulée Lagardienne qui a pulvérisé son chrono. Ca méritait bien ça !

Bravo Nuria
Et pour en savoir plus sur la capitale du NOUGAT :

Commentaires

Le 27/04/08 à 21:26, commentaire de Franciss
Euh...40' à un rythme cool...moi je signe tout de suite !!! Avec une séance de seuil la veille, tu réalises une sacré prouesse !
Bravo à toi et je te souhaite beaucoup de plaisir pour ta sortie "Corse"...

Le 27/04/08 à 21:32, commentaire de zakkarri
C'est clair que c'est un peu hallucinant mais Titi est hallucinante ! alors bon rien d'étonnant venant de cette championne !

Bisous !

Zak.

Le 27/04/08 à 21:45, commentaire de kikidrome
Bravo AvrellTiti, çà m'a fait plaisir de te voir "sur mes terres" ;-)
Je suis donc à la recherche d'un costume de Dalton pour le beaujolais puisque tu m'as confirmé ta venue (y'a des témoins !!!)
Bon séjour en Corse et à bientôt
Kiki

Le 27/04/08 à 23:24, commentaire de LtBlueberry
bravo ! perso j'aimerais bien recourir en 40' ou presque :))) bonne semaine corse :)

Le 28/04/08 à 08:21, commentaire de taz28
Moi j'm'en fiche,je suis toujours aussi fière de toi Sylvie et des tes chronos, et de tes coupes offertes !!!!!!!!

Vivement notre rencontre Sylvie, je n'en démords pas :-))

Taz_fan_et_ça_change_pas

Le 28/04/08 à 09:04, commentaire de ostéo94
merci pour ton récit

Le 28/04/08 à 10:40, commentaire de kikidrome
Albums photo en ligne sur http://club26allan.free.fr/

;-)

Le 28/04/08 à 11:18, commentaire de cedre
Bravo Sylvie pour ta coupe et surtout pour ton geste.
La gentillesse ne te lache jamais autant que l'amour de la cap.
Bonne vacances (;-)) en Corse

Le 28/04/08 à 16:25, commentaire de chtigrincheux
En effet pas de point de coté quand on court « en dedans »
Il te persécute depuis tant d’année celui là n’est ce pas ….
Gros bisou, continu de nous faire rêver
Quoi de plus beau que des rêves réalisable ……

Le 28/04/08 à 17:45, commentaire de moumie
Un coach qui n'applique pas les conseils qu'il donne, franchement, quel exemple :-)

Même si tu es loin de ton temps habituel, tu auras pris du plaisir et c'est l'essentiel.

Bonne semaine sur l'Ile de Beauté
Moumie

Le 28/04/08 à 19:01, commentaire de Pascaline
Bravo pour ta course, tu montres encore une fois que les vétérantes ont de beaux jours devant elles...
Bonne récup sur l'ile de beauté, à bientôt de te revoir...

Le 28/04/08 à 20:06, commentaire de Olycos
Merci sylvie pour ce récit...
Repose toi bien maintenant ;-)

A bientôt

Oly

Le 28/04/08 à 20:17, commentaire de Françoise 84
Et bien, finalement tu l'as faite... que n'aurais -tu fait pour échapper au Ventoux, lâcheuse!!! Bravo pour ce nouveau podium, à bientôt!

Le 28/04/08 à 20:51, commentaire de Le Lutin d'Ecouves
Euh... 40 minutes, ce n'est peut-être pas si lent. Non ? La course devait être relevée pour que tu arrives 4ème! Bon séjour en Corse avec tes élèves (ça c'est vraiment de la compèt !!!)

Le 28/04/08 à 21:27, commentaire de McFly
Même en finissant 4ème tu t'arranges pour filer avec une coupette, lol. Sûr que la prochaine fois tu seras à nouveau pour de bon sur le podium, à bientôt.

Le 29/04/08 à 06:45, commentaire de chtigrincheuse
Tu es magnifique, tout simplement.
Bon séjour en Corse Titi !

Le 29/04/08 à 11:23, commentaire de jerome_I
bravo sylvie pour cette course le lendemain d'un seuil...

Et bien je vois qu'Ema est présente de partout, après un repas partagé le Jeudi soir...

Jérome

Le 29/04/08 à 12:18, commentaire de hellaumax
Tu es vraiment bluffante! Bravo pour ta course et ton récit.
Amicalement

Le 29/04/08 à 12:44, commentaire de eric41
Belle course Sylvie avec une prépa d'enfer (c'est qui ton coach?)
Bonne semaine en Corse (moi j'y vais en juillet).
Bises.
Eric

Le 29/04/08 à 16:05, commentaire de jcdu38
Je résume ta course : "j'ai serré des mains à tout le monde, j'ai papoté tout le long, je ne me suis même pas fait mal et je termine sur le podium en un peu plus de 40 mn !!"

Bigre, il faudrait que je me motive sacrement et je m'entraine un bout de temps pour me rapprocher de ton chrono !

Alors bravo.

--
JC


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