Fiche de kikoureur de le10craie

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

le10craie
Qui suis-je ? mangeur de bitume par tous temps, cherche le plus long le plus rapide 2h45 paris 2006, 10h35 millau 2005, 7h10 stélyon 2007 Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 12 Oct 2007
454 jours		 Dernière connexion 6 Jan 2009 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 226 Trouver tous les messages de le10craie Taille 180 cms Repos -
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Ville Beaumont Les Valence (Drôme) FC repos - Endurance -
Devise - FC max 190 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués - Historique des blessures 2 tendinites tendon en 2006
Courses courues paris 2fois,rotterdam,monaco, marathon de crest,millau,lyon Nourriture préférée chocolat, gâteaux tout ce qui a du sucre
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée coca
Courses en projets (court terme) saintélyon(ça c'est fait) marathon lyon-millau-24h Ce que j'aime dans mon sport penser à rien et à tout en courant
Courses en projets (long terme) 24h Ce que je déteste dans mon sport rien
Courses en projets (rêves les plus fous) 24h L'étincelle des débuts ! un film américain avec Mickaël Douglas
Semaine d'entrainement type 5 séances Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) tombé dedans en 1989
Remarques -
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