Dernières activités...

• [2008-12-01] [Entr] footing sur la digue
• [2008-11-30] [Entr] rando course sentiers routes côtes
• [2008-11-28] [Entr] footing frontale tous terrains
• [2008-11-26] [Entr] fractionné: 600 et 800
• [2008-11-25] [Entr] footing dans le noir
• [2008-11-23] [Entr] sortie longue ( vent et grains)
• [2008-11-22] [Entr] footing avec 2 championnes
• [2008-11-21] [Entr] circuit 1 seuil aérobie
• [2008-11-19] [Entr] accél sur 200m
• [2008-11-19] [Entr] footing en musique
• [2008-11-16] [CR] La Course des Pélerins
• [2008-11-15] [Entr] La Course des Pélerins

Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.