Dernières activités...

• [2008-11-27] [Entr] FOOTING AVEC MA CHOPINE VAL
• [2008-11-26] [Entr] 600-800-800-600 x 2 (trop dur !!!)
• [2008-11-26] [Entr] FOOTING AVEC MA MUSIQUE
• [2008-11-23] [Entr] Courir entre deux "O"
• [2008-11-19] [Entr] 200-300-300-200 (4 fois)
• [2008-11-18] [Entr] balade au bord de l'ORNE
• [2008-11-17] [Entr] footing avec ma musique
• [2008-11-12] [Entr] éch + 6 x 600 en 2'48.+ récup.
• [2008-11-11] [Entr] SORTIE CLUB(grangue-houlgate)
• [2008-11-09] [Entr] SORTIE CLUB(mesnil da)
• [2008-11-05] [Entr] 3 séries de 5 x 200 m
• [2008-11-04] [Entr] footing avec ma musique

Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.