
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 7 Oct 2005 1067 jours |
Dernière connexion | 5 Sep 2008 | Début de la pratique | 2004 | Plages de FC | |
| Messages | 10 | Trouver tous les messages de SEB59650 | Taille | 179 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 63 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Villeneuve D'Ascq (Nord) | FC repos | 42 | Endurance | - | ||
| Devise | Yakekan on est en Vacances Kon C pkoi on Bosse ! | FC max | 198 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | 17.8 | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | Courses à pieds, VTT, Cyclo | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | euh...plein!!!! | Nourriture préférée | LES Crêpes | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | 1er Marathon à Paris en 2005 : 3h27 (mur au 34) mais fini qd mm :-) | Boisson préférée | Le café .... | ||||
| Courses en projets (court terme) | pareil : plein!!!! | Ce que j'aime dans mon sport | La douche :-D | ||||
| Courses en projets (long terme) | Marathon en 3h00 | Ce que je déteste dans mon sport | Les blessures... | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Templiers, UTMB... | L'étincelle des débuts ! | Et pourquoi pas.... | ||||
| Semaine d'entrainement type | 4/5 par semaines dont un fractionné, un seuil et un endurance | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Pour ratrapper le temps perdu ailleurs ! | ||||
| Remarques | - | ||||||