Fiche de kikoureur de piwi

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

piwi
Qui suis-je ? j'ai pratique le triathlon de 1985 a 1990 , ensuite j'ai continue la course a pied jusqu'en 1995. J'ai arrete le sport jusq'en 2003 , là j'ai decide de reprendre serieusement la course a pied . Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 12 May 2005
1337 jours		 Dernière connexion 12 Jan 2006 Début de la pratique 1987 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de piwi Taille 179 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 78 kgs Récup -
Ville St Pantaleon De Larche (Corrèze) FC repos 47 Endurance -
Devise le principal c'est de participer, peu importe le temps ou la place le tout c'est d'avoir fini ce qu'on aime. FC max 187 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 17.5 VMA -
Sports pratiqués course a pied sur route trail vtt, randonnee, courses de chiens de traineaux et canicross Historique des blessures orteils douloureux a la suite du trail du mont-blanc opération de 2 hernies(1 inguinale et 1 crural)
Courses courues LA PASTOURELLE (15) trail 30 km 22/05/04 10 km de BRIVE (19) 28/05/04 semi-marathon du MONT-BLANC (74) course de montagne 27/06/04 semi-marathon du CAUSSE CORREZIEN 26/09/04 trail de LA PAIX LISSAC (19) 37 km 17/10/04 trail hivernal DU SANCY (63) 30 km 16/01/05 les templiers (2005) Nourriture préférée je suis vegetarien pate a la tomate toute sorte de legumes vert le poisson en general
Meilleurs souvenirs/perfs semi-marathon du mont blanc superbe ambiance , parcourt difficile mais superbe paysage avec le mont-blanc en point de mire Boisson préférée l'eau le coca apres m 'avoir entrainer ou une competition
Courses en projets (court terme) les templiers ( octobre 2006) l'utmb ( aout 2006 ) Ce que j'aime dans mon sport le bien etre apres un entrainement ou une competition .l'esprit nature
Courses en projets (long terme) raid des trolls ( suede) Ce que je déteste dans mon sport les tricheurs et tout ceux qui ne respecte pas les organisateurs et les benevoles et la nature en balancant leurs papiers ou autres lors des ravitos alors qu'il y a des poubelles
Courses en projets (rêves les plus fous) marathon des sable/ ultra trail des fjords ( suede) L'étincelle des débuts ! envie d'évasion
Semaine d'entrainement type 5 entrainements /semaines CAP- 1 seance vma courte , 1 seance seuil , 2 séances endurance , 1 sortie longue ( 2h30) + 1 sortie vélo ( 40 a 50 km ) Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour pouvoir destresser du travail , ou de la vie de famille et de me sentir bien dans ma peau
Remarques -
Haut de page - Aide - Wie zijn wij ? - Faire un don - 0.16 sec.