Fiche de kikoureur de tooom

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? Multisport surtout sports aquatiques et les sports natures, adore aussi voyager. Je me lance dans l'aventure du trail et surement par la suite les raids. Avec l'age on devient plus endurant je vais tester ca :-) Sport principal Multisports
Inscrit le 18 Jul 2008
51 jours		 Dernière connexion 6 Sep 2008 Début de la pratique 2008 Plages de FC
Messages 79 Trouver tous les messages de tooom Taille 173 cms Repos -
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Ville Daux (Haute-Garonne) FC repos 54 Endurance -
Devise - FC max 197 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max 52 Seuil Anaérobie -
Site Web http://tooom.sportblog.fr VMA 15.6 VMA -
Sports pratiqués Natation, kitesurf, windsurf, escalade, surf, CAP, Velo, randos, golf mais essentiellement kitesurf Historique des blessures menisque fissure, ligament croise partiellement dechire, tendinite epaule, je crois que ca me suffira...
Courses courues GRP: version 75km 4500m D+ Nourriture préférée Le chocolat
Meilleurs souvenirs/perfs Natation en dessous des 30" sur 50m, 1'00"52 sur 100m, il y a bien longtemps... Boisson préférée le mojito, mais pas tres sportif, sinon isostar pomme
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) Raid mais pas de precis en vue Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type lundi: escalade, mardi: footing, mercredi: escalade, jeudi: footing, vendredi: natation/muscu, Samedi: kite ou rando, Dimanche: kite ou rando Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Ca fait du bien !!!!
Remarques Plus on fait de sport plus on a envie d'en faire
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