Fiche de kikoureur de kailasa

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 14 Jul 2008
85 jours		 Dernière connexion 6 Oct 2008 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de kailasa Taille 185 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 75 kgs Récup -
Ville Meaudre (Isère) FC repos 40 Endurance -
Devise - FC max 175 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 18 VMA -
Sports pratiqués trail, vtt, vélo, rando, ski de fond Historique des blessures Tendinite achille, entorse cheville et divers petits bobos...
Courses courues Canigou, ardechois, cross montblanc, trail des 2 lacs, drayes du vercors, ventoux, frison roche, et beaucoup d'autres... Nourriture préférée Les pates.
Meilleurs souvenirs/perfs Victoire défi dieulefitois et traversée du vercors, 3eme place ardèchois, 6eme ventoux, et toutes mes places "poulidoriennes". Et chaque fois, la beauté des paysages rencontrés... Boisson préférée L'eau.
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport La poésie des paysages, l'art de mesurer son effort, la faculté de se dépasser, l'ambiance conviviale du trail...
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport Me perdre. Les tricheurs. Les douleurs articulaires.
Courses en projets (rêves les plus fous) Himal race, diagonale des fous. L'étincelle des débuts ! La bouffée d'oxygène, la mise en parenthèse de la "vraie" vie.
Semaine d'entrainement type 1 séance longue, une séance seuil, une séance vma et une séance tranquille que ce soit en cap, vélo ou ski de fond. Et plus si j'ai le temps... Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Si je le savais...
Remarques -
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