Fiche de kikoureur de Ben64

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Ben64
Qui suis-je ? Un basque d'Espelette expatrié à Montpellier pour mes études Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 21 Apr 2008
226 jours		 Dernière connexion 2 Dec 2008 Début de la pratique 1997 Plages de FC
Messages 31 Trouver tous les messages de Ben64 Taille 181 cms Repos -
0.01% du total / 0.13 messages par jour Poids 72 kgs Récup -
Ville Montpellier (Hérault) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 17 VMA -
Sports pratiqués VTT, Football, Randos, Ski, et ... courses en montagne bien entendu Historique des blessures Oula! J'ai eu bien plus de plâtres que de médailles!
Courses courues Une multitude de cross dans ma jeunesse, Course des crêtes (1996=>2006), Hirukasko 2007, Anaventure 2008... Nourriture préférée Le chocolat!!
Meilleurs souvenirs/perfs Hirukasko, un supplice pour le corps, un bonheur pour les yeux Boisson préférée Eau et jus d'orange. Quand c'est pas l'apéro...
Courses en projets (court terme) Hivernatrail, Hirukasko, Aubrac Ce que j'aime dans mon sport Se vider l'esprit
Courses en projets (long terme) Les Templiers 2009 Ce que je déteste dans mon sport Les ampoules!!
Courses en projets (rêves les plus fous) La Duagonale des Fous, ou bien courir sur la lune !! L'étincelle des débuts ! Ma première Course des Crêtes
Semaine d'entrainement type 2 footing/VMA en semaine, 1 sortie en montagne le week end Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Vous avez déjà vu un basque qui ne fait rien de tout ça?? ;-)
Remarques -
Haut de page - Aide - Qui sommes nous ? - Faire un don - 0.08 sec.