Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de BilouzozzoCie
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 31 Mar 2008 247 jours |
Dernière connexion | 22 Oct 2008 | Début de la pratique | 2007 | Plages de FC | |
| Messages | 18 | Trouver tous les messages de BilouzozzoCie | Taille | 179 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.07 messages par jour | Poids | 70 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Besancon (Doubs) | FC repos | 41 | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | 181 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | 16.5 | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | CAP, alpinisme,ski, natation, bad.,squash, ... | Historique des blessures | Entorse cheville, | ||||
| Courses courues | Raids IGN/Francital(ya lgtps), trail des forts 2008,Transju'trail | Nourriture préférée | mon risotto au ceps, et toutes les pates. | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Ascension du Kang Yatsé (6225m) | Boisson préférée | Un vrai café italien, et le lassi mangue | ||||
| Courses en projets (court terme) | Crêtes vosgiennes, ecotrail | Ce que j'aime dans mon sport | La liberté. | ||||
| Courses en projets (long terme) | Trail des aiguilles rouges | Ce que je déteste dans mon sport | Les grottes de chien, et les memes en liberté, pret à t'arracher un mollet lorsque tu les croisses. | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Le Nun ou le Kun (7000) et le Chadar(le Zanskar gelé), tout cela au Cachemire indien. | L'étincelle des débuts ! | MA fille. | ||||
| Semaine d'entrainement type | 3 sortie dans la semaine (frac,seuil,endu) + sortie longue le we | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Pour me sentir bien après 2h00 de course vallonée, fatigué mais heureux. | ||||
| Remarques | - | ||||||
