Fiche de kikoureur de décapsuleur

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

décapsuleur
Qui suis-je ? UN COURREUR DE TRAIL ET AVEC OBJECTIF DE FAIRE UN ULTRA TRAIL L'UTMB; Sport principal Multisports
Inscrit le 22 Mar 2008
169 jours		 Dernière connexion 26 Aug 2008 Début de la pratique 1995 Plages de FC
Messages 1 Trouver tous les messages de décapsuleur Taille 175 cms Repos -
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Ville Homecourt (Meurthe-et-Moselle) FC repos 45 Endurance -
Devise « Mens sana in corpore. » FC max 193 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://alice.claudel@orange.fr VMA 17 VMA -
Sports pratiqués NATATION TRAIL VTT PLONGEE Historique des blessures 2 entorses au foot c'est tout.
Courses courues pour des raisons professionnelles rien d'intéressant depuis novembre 2007, sinon Marseille Cassis, trail du canton vert ,crête vosgienne,... Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs 11'14 au 3000m (à refaire le 6 mai) 1h29 à Marseille Cassis Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) 3000M GRAND LUBERON PENITENTISSIME MARATHON DE CHAMONIX..... Ce que j'aime dans mon sport La nature les grands espaces et l'effort
Courses en projets (long terme) UTMB Ce que je déteste dans mon sport de ne pas en faire
Courses en projets (rêves les plus fous) UTMB L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 4 séances d'entrainements et de la natation Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques Les T 5000 sont là!!!!!!!
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