Fiche de kikoureur de Mumu 74

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 11 Mar 2008
217 jours		 Dernière connexion 6 Apr 2008 Début de la pratique 2008 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de Mumu 74 Taille 157 cms Repos -
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Ville Vaulx (Haute-Savoie) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied, Trail, Skating, Prof de fitness, Rando. Historique des blessures Claquage Ischios. Elongation jumeau interne droit. Fracture peronnet.
Courses courues Raid IGN/Lafuma, Trail du Nivolet, l'Orient'aix Nourriture préférée le bon pain... et le chocolat !
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée Toutes sortes de Thés et infusions... et le bon vin rouge !
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Prof de fitness au quotidien, j'ai besoin d'activités complètement opposées : besoin vicérale d'effort long à l'extérieur pour me ressourcer.. Le contact avec la nature et le sport sont pour moi la clé de mon équilibre !
Remarques -
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